Artigos sobre Saúde

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Anticoncepcional e HIV

As mulheres que fazem uso de hormônios anticoncepcionais são duas vezes mais propensas a se infectarem com HIV ou transmitir o vírus causador da Aids ao parceiro, mostrou um estudo publicado esta terça-feira (4). A pesquisa foi feita com 3.790 casais heterossexuais da África, em que um dos parceiros era soropositivo e o outro, soronegativo. Se confirmadas, as descobertas poderão ter grande impacto nas políticas de contracepção e pre...

Conselhos sobre a cervejinha

Quando consumimos os vários tipos de bebida alcoólica disponíveis duas questões devem ser bem entendidas: -          O teor alcoólico das bebidas (que varia de acordo com a bebida); -          O grande teor calórico dessas bebidas: 7 Kcal por grama. Esta caloria é chamada de caloria vazia, ou seja, o álcool não fornece nenhum tipo de n...

REABILITAÇÕES ORAIS

A ausência de elementos dentários, assim como a aparência estética do sorriso bucal comprometida, afeta não somente a qualidade de vida de uma pessoa, mas também, por muitas vezes, a sua auto-estima! Além do mais, a capacidade de mastigação promovida pelas próteses convencionais, tipo Total (dentadura) ou Parcial Removível (ponte móvel ou perereca), é normalmente insatisfatória. Hoje, praticamente to...

Enxerto ósseo intra-oral

DESMISTIFICANDO A UTILIZAÇÃO DE OSSO HUMANO DE BANCO DE OSSOS PARA ENXERTO ÓSSEO INTRA-ORALEnxerto consiste na transferência de tecido histológico de uma região para outra, mediante perda total de continuidade com a sua área doadora.Atualmente o transplante é feito em situações em que a pessoa sofre alterações de tecido ósseo pós perdas dentárias, câncer bucal ou um trauma provocado por ...

ALIMENTE-SE SAUDÁVEL

Coma quatro ou cinco vezes por dia: Fazendo quatro ou cinco refeições leves e equilibradas você leva o organismo a utilizar mais facilmente o seu combustível de reserva, que são as gorduras, além de conseguir controlar melhor seu apetite e vontade de beliscar alimentos desnecessários. Coma a intervalos regulares: O ideal é fazer uma refeição a cada três horas. Se isso não for possível, estabeleça intervalos de no máximo 4 horas entre as refeições. Uma vez fixados esses horários, há uma tol...

Discutindo Acupuntura

A acupuntura é o modo de restaurar, o bom funcionamento energético do nosso organismo, de uma forma natural, sem uso de produtos químicos, nem biológicos. Apenas reequilibrando a eletricidade corporal, que é a responsável pelo bom funcionamento de todos os órgãos e tecidos.    A técnica da acupuntura consiste em colocar agulhas da espessura de fios de cabelo em diferentes pontos de pressão (chamados de pontos de ac...

O viagra feminino

Muitas das moléculas com utilidade farmacológica foram descobertas ao acaso. O exemplo clássico disso foi a descoberta da penicilina. Fleming, em seu laboratório de microbiologia, percebeu que o crescimento de colônias em uma placa de cultura de bactérias havia sido inibido pela presença de contaminação pelo fungo do gênero Penicillium. Ao investigar mais a fundo, o pesquisador descobriu que o fungo produzia um composto bactericida, a penicilina. O exemplo mais moderno da descoberta ao acaso ve...

Implante Carga Imediata

A falta de dentes afeta a qualidade de vida de uma pessoa e muitas vezes a sua auto-estima, principalmente quando a estética do sorriso fica comprometida! E ainda, a capacidade de mastigação promovida pelas próteses convencionais é normalmente insatisfatória.   A reabilitação através de implantes dentários é normalmente um processo que envolve duas etapas: a primeira, uma etapa cirúrgica, onde são i...

É dia de feira...

Na hora das compras dê preferência às hortaliças do período da safra, pois além de melhor preço você vai economizar levando pra casa produtos mais frescos e de melhor qualidade. Veja abaixo algumas características desejadas e propriedades desses alimentos: ABÓBORA Sua casca deve ser firme e sem rachaduras. Rica em vitaminas A, betacaroteno e sais minerais. ACELGA Prefira com folhas verdes claras, viçosas e talo...

Implantes Dentarios

O início da Implantodontia foi baseado no empirismo, quando tentativas de reposição de estruturas bucais perdidas eram realizadas sem o devido embasamento científico, com alto custo de mutilações e falhas freqüentes. No Brasil, esta realidade era acentuada pela marginalização da Implantodontia por parte das universidades, dificultando a sua evolução. Esse panorama começou a mudar em nível mundial, a partir d...

Hanseníase

Hoje resolvi falar um pouco sobre Hanseníase, pois acabei de passar por uma experiência no Hospital Universitário de Brasília o que me desencadeou um imenso interesse na ajuda do diagnóstico e tratamento desta patologia devido a existência ainda de inúmeros casos. Hanseníase é uma doença infecto-contagiosa de evolução lenta (11 a 16 dias), causada pelo Mycobacterium leprae que é um parasita intracelular de ...

Quer ter um Pet?

PRIMEIROS PASSOS NA ESCOLHA DE UM ANIMAL DE ESTIMAÇÃOQuando desejamos adquirir um pet temos que pensar em vários pontos: Qual animal é melhor para o meu perfil? Ele irá vigiar a residência ou será de companhia? Tenho espaço para criá-lo? Ele precisa de vacinas, remédios, como é sua alimentação? Quantos anos ele irá viver? Tem crianças em casa, idosos? Enfim temos que pensar no mínimo nestes tópicos para que nossa convivência seja harmoniosa e feli...

DOENÇAS CARDIOVASCULARES

A obesidade além de hoje ser considerada uma epidemia mundial é responsável por diversas doenças especialmente aquelas relacionadas ao coração. Para aproveitar a vida amplamente devemos ter um coração saudável. Doenças do coração e AVC (acidente vascular cerebral ou derrame) são as maiores causas de morte em todo o mundo, sendo 45 por cento de todas as mortes em países industrializados e até 25 por cento das mortes em outros e é também muito limitado viver com uma doença do coração.O coração é o...

Cuidado com a hipertensão!!

A hipertensão arterial ou pressão alta é quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias para se movimentar é muito forte, ficando o valor igual ou maior que 14 por 9. Quem tem risco de ficar hipertenso? Quem tem hipertenso na família; Quem consome muita bebida alcoólica; Quem está com excesso de peso; Quem não tem uma alimentação saudável; Quem usa muito sal na aliment...

INTOXICAÇÃO ALIMENTAR

São em geral causadas por bactérias normalmente devido ao armazenamento de alimentos de alto risco em temperatura ambiente. Costumam provocar fortes dores abdominais, vômitos e diarréias intensas. A diarréia e os vômitos causam grande perda de água pelo organismo (desidratação). Por isso, se não for combatida rapidamente pode levar a pessoa à morte. Para evitar essas infecções, é essencial que os ali...

Diabetes

O que é DIABETES ? Diabetes Mellitus, ou apenas diabetes, é uma doença causada pela ausência ou diminuição da insulina-hormônio produzido pelo pâncreas, que "carrega" o açúcar (glicose) para dentro das células. Quando há falhas neste processo o resultado é o aumento da quantidade de açúcar no sangue, esse "açúcar" de fato é a glicose proveniente da digestão dos alime...

ANEMIA

A deficiência de ferro é a deficiência nutricional mais comum, assim como a causa mais freqüente de anemia (diminuição de glóbulos vermelhos do sangue) entre crianças e mulheres durante os anos de fertilidade em todo o mundo. Os grupos considerados de maior risco são os bebês menores de dois anos de idade, garotas adolescentes, grávidas e os idosos. As adolescentes grávidas estão freqüentemente em alto ris...

SUPLEMENTOS

Por mais que pareçam uma tentadora e saudável alternativa, os suplementos alimentares devem ser encarados com cuidado. A rigor, concentrados protéicos, energéticos ou vitamínicos são indicados apenas em três casos: em momentos de fadiga (para quem faz treinamentos pesados, por exemplo), em fases especiais da preparação física de atletas ou quando a alimentação normal não consegue suprir as necessidades nutr...

QUALIDADE DE VIDA PARA 2008

Estamos chegando em mais umfinal de ano, ano de muitas conquistas, mudanças, realizações para alguns e de expectativas de um novo começo para quase todos. Sendo assim traçar metas é sempre uma boa alternativa pra quem deseja fazer algo diferente por si mesmo. E pensando nisso lembrei de nuno cobra preparador físico e mental de muitos atletas como ayrton senna que serve de referencial para essa busca quando nos dá dicas de saúde t&ati...

OSTEOPOROSE

O QUE É ? É uma doença óssea na qual os ossos se tornam frágeis e bastantes suscetíveis à fratura, devido à perda de massa e de densidade óssea. ð 80 por cento da massa óssea é determinada geneticamente. ð Os ossos são a poupança de cálcio do corpo (99 por cento do cálcio corporal está no esqueleto). ð Na fase de crescimento é possível construir uma pou...

Melhore o Intestino Preso!!!

Com o aumento populacional e a mudança das populações rurais para os centros urbanos surgiu à necessidade da industrialização dos alimentos, resultando em:  diminuição do consumo dos alimentos naturais (não industrializados);  aumento do consumo de massas e de açúcar;  diminuição do consumo de fibras;  aumento do consumo de alimentos de origem animal, em substituição...

Obesidade: Dieta à Cirurgia

O Brasil tem cerca de 18 milhões de pessoas obesas. Somando ao total de indivíduos acima do peso (sobrepeso) chegamos a 70 milhões, ou seja, 40 por cento da população. O número de pessoas acima do peso dobrou nas últimas três décadas e entre as crianças a obesidade cresceu 240 por cento nos últimos vinte anos. Assistimos no nosso País o que chamamos de transição nutricional que consiste na redução dos níveis de desnutrição e aumento dos índices de obesidade. O número de obesos já é quase três ve...

Cuide do sorriso

Antigamente, os tratamentos muitas vezes eram mutilantes e dolorosos. Assim, a Odontologia, para os que assim a conheceram, gera panico e suor frio. Entretanto, a algumas decadas, comecou-se a pensar em prevenir as doencas e nao somente cura-las. Hoje vivemos o momento da promocao de saude bucal. Nessa filosofia de tratamento, busca-se uma interação paciente-profissional afim de ambos dispensarem esforços para a perpetuação de hábitos que favoreç...

DIET X LIGHT

Diet O que é?   Alimentos ou bebidas com finalidade dietética específica, com total restrição de um determinado componente, sendo substituído ou acrescido de outros.   Diet Por quê? Foi formulado para pessoas com problemas no aproveitamento de nutrientes (gorduras, açúcares, sódio, etc.) nos alimentos. Diet Exemplos Guloseimas com adoçante artificial Sal com baixo teor de sódio Leite sem la...

Má-oclusão

A má-oclusão constitui uma anomalia do desenvolvimento dos dentes e/ou arcos dentários, ocasionando de desconforto estético, nos casos mais leves, a agravos funcionais e incapacitações, nos casos mais severos.A prevenção é considerada uma alternativa potencial ao tratamento, uma vez que as más-oclusões mais comuns são condições funcionais adquiridas, atribuídas a dietas pastosas, problemas respiratórios e hábitos bucais deletérios.O habito bucal deletério pode ser notado a partir de 3 a 5 anos d...

Auto-hemoterapia

A auto-hemoterapia vem sendo bastante discutida nos últimos meses tanto por profissionais da saúde quanto pela população em geral. Muitos adeptos dessa técnica apontam que o tratamento oferece melhora de diversos quadros patológicos enquanto outras experiências, menos positivas, apontam os riscos e a falta de estudos que comprovem a eficácia. A técnica consiste de punção sanguínea, ou seja, retirada de sangue de ...

COMO REDUZIR CALORIAS?

- Troque os doces das sobremesas por frutas; - Quando for utilizar iogurtes, margarina e embutidos (presuntos, apresuntados, etc.) , prefira os produtos light; - Troque balas e guloseimas (pudins, gelatinas, geléias) por similares diet; - Troque os alimentos ricos em gorduras por similares com redução dos teores de gordura, sorvete por iogurte, use leite desnatado, queijos brancos, bolachas sem recheio; - Saiba identificar as gorduras invisíveis dos alimentos e ev...

Avie sua receita e economize

Vivemos em um país com grande discrepância quando o assunto é saúde. Grandes avanços podem ser observados no combate à AIDS e na pesquisa da genética médica. Entretanto, a saúde pública brasileira enfrenta um grande caos e o preço dos medicamentos é elevado quando comparado ao poder aquisitivo da população. Diante desse quadro, quando surge problema de saúde em nossa família, logo vem ...

Perca peso com saúde

MEDICAMENTOS OU ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? O QUE GARANTE NOSSA PERDA DE PESO?É evidente o crescente número de obesos ou até mesmo de pessoas com pré-obesidade na atualidade em decorrência na maioria das vezes do consumo inadequado de alimentos ou falta de atividade física.O número de medicamentos e fórmulas cada vez mais difundidos no mercado e esses altos índices de obesidade e doenças associadas como diabetes, hipertensão e outras, só vem confirmar que a perda e manutenção de peso dependem muito ma...

Vitamina C e resfriados

Tomar um comprimido de vitamina C por dia não protege a maioria das pessoas de resfriados comuns, de acordo com um estudo feito por cientistas na Austrália e na Finlândia. Uma análise de 30 pesquisas, envolvendo um total de 11.350 pessoas, também concluiu que doses de pelo menos 200 miligramas por dia não tiveram grande eficácia em reduzir a duração ou gravidade de resfriados. Mas pessoas expostas a períodos de grande estress...

Enxaqueca

A Enxaqueca  é um dos sintomas mais frequentes encontrada na prática clínica .Raramente ,encontramos uma pessoa que não tenha experimentado este sintoma , em algum momento de sua vida . O que é Enxaqueca ? Enxaqueca são crises de dor de cabeça de intensidade moderada á grave , geralmente unilaterais , latejante e habitualmente acompanhada de nauseas ,võmitos e intolerância á claridade , barulho e cheiro . São mais frequentes nas mulheres . As crises tem seqencia variavel podem durar por...

Drenagem Linfática Manual

A drenagem linfática manual foi criada em 1936 pelo biólogo dinamarquês Emile Vodder e sua esposa Estrid Vodder quando observaram que muitas pessoas apresentavam quadros gripais crônicos, nos quais detectava-se um aumento dos linfonodos da região cervical. Então através da estimulação física (bombeamento dos linfonodos) realizados na região envolvida, obtiveram a melhora do quadro. A partir desta divulgaç&ati...

Pelo que vale a pena viver??

O que nos motiva a leventar todos os dias de manhã? Pelo que temos vivido? Quais os tesouros temos buscado e quais já conquistamos? Como andam nossas conquistas? Nossos prazeres, enfim a felicidade?È comum ver as pessoas dizerem que caminham em busca da felicidade. Mas enfim aonde ela reside? Aonde podemos encontrá-la? Com o que ela combina? Com quem ela anda? Será que ela mora nos palácios? Ou será que ela está com os humildes? Será que ela de fato existe? Ou será que deve haver um lugar onde a...

Anticoncepcional genérico

Medicamento genérico é um medicamento com a mesma substância ativa, forma farmacêutica e dosagem e com a mesma indicação que o medicamento original, de marca. Os genéricos ocupam 27 por cento do mercado brasileiro. Pesquisa concluída em março deste ano pela Pró-Genéricos, a maior já feita com genéricos no País, apontou também que o consumo cresceu 218 por cento desde que chegou às ...

RPG

A reeducação Postural Global, ou RPG, é um método da fisioterapia que trata as desarmonias do corpo humano levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente, já que  cada organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas. É uma técnica revolucionária que considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético como um todo e procura tratar, de forma individualizada, os músculos que se diferenciam na estrutura. Criada na França, em 1980, pelo fisioterapeuta francê...

Pilates

Hoje vou falar um pouquinho sobre um Método que está sendo muito procurado e praticado no Brasil devido a sua grande eficácia no condicionamento físico e na reabilitação.Pilates é um método que foi desenvolvido pelo alemão Joseph H. Pilates no início do século vinte onde seus exercícios objetivam melhorar flexibilidade, equilíbrio, força e consciência corporal e não levando à hipertrofia muscular.O método pode ser praticado em qualquer idade e em diferentes níveis de condicionamento físico, deve...

Seu intestino vai bem?

A obstipação é definida como intestino "lento" e "preguiçoso" podendo ficar vários dias sem funcionar, provocando problemas graves como fecalomas (fezes endurecidas), diverticulite e hemorróidas. Indo direto ao assunto, existem certos alimentos que podem ajudar o ritmo intestinal, e outro vilões que podem fazê-lo ficar preguiçoso.  Alimentos Contra-indicados: frutas como: limão, cajú, banana-maçã,...

Será que funciona?

Neste artigo resolvi inventar um pouco. Um grande amigo meu me mandou um e-mail perguntando o que eu achava de certo produto geralmente utilizado por quem pratica malhação, dentro daquela famosa história de conquistar um corpão sarado sem tanto sacrifício. Respondi como se estivesse falando a ele pessoalmente, pois uma mensagem informal entre dois amigos nunca deve ser chata na linguagem. A íntegra dos e-mails está abaixo. Adolfo: Fala cara, bele...

O que é gordura trans?

Atualmente, existe uma preocupação especial em relação à alimentação. Cada vez mais consumimos produtos industrializados, refeições pré-fabricadas e congeladas, produtos artificialmente coloridos e flavorizados. Tudo isso tem contribuído bastante para o aumento nos índices de incidência de algumas doenças importantes, tais como a hipertensão arterial, aterosclerose, diabetes, infarto do mioc&a...

Reeducação Postural Global

Hoje estarei falando sobre uma técnica da Fisioterapia muito procurada por diversas pessoas em busca de uma melhora postura e até mesmo da dor!  RPG (Reeducação Postural Global) é um método que foi desenvolvido pelo francês Philippe Emmanuel Souchard, publicado na obra O Campo Fechado em 1981.  O método RPG visa à correção da postura através de alongamentos globais que envolvem todas as cadeias musculares do corpo humano, trazendo assim uma maior credibilidade aos tratamentos fisiot...

Educação é saúde

Nosso país é uma nação muito rica em recursos minerais, hídricos, flora e fauna, mas em contra partida cheia de injustiças sociais. Para todos os lugares que se vá, se vê a miséria, falta de saneamento básico, isto traz a essa população a maioria das doenças tais como: verminoses, diarréias com desidratação e desnutrição, com isso a expectativa de vida irá cair bast...

O QUE É HIPERTENSÃO ARTERIAL

A pressão arterial pode ser definida como a força que o coração exerce para bombear o sangue (pressão máxima ou sistólica) para ser distribuído por todas as partes do corpo, com conseqüente resistência das artérias (pressão mínima ou diastólica) para que o sangue possa circular corretamente. Assim sendo, quando a pressão arterial é aferida são observadas as pressões má...

Fome de Beleza

Poder, fama, sucesso, glamour, felicidade, relacionamentos amorosos estáveis estão totalmente ligados à beleza. E beleza está totalmente relacionada com um corpo perfeito, sem estrias, sem celulites, e sem"os quilinhos" a mais. Barriga nem pensar! O belo é ser magra. O "chique" é estar na moda; e a moda exige estar impecável.  Este é o pensamento que tem escravizado a maioria das mulheres e também alguns homens neste século.  A ditadura da beleza e a paranóia da estética têm roubado a ...

Cinesioterapia

O tema específico de hoje é para atender ao pedido que me foi encaminhado!  Então irei falar sobre a Cinesioterapia que é uma técnica de reabilitação utilizada em todas as áreas da Fisioterapia devido a sua fácil aplicabilidade desde que por trás haja um conhecimento avançado sobre anatomia, fisiologia e biomecânica para proporcionar um tratamento mais específico e eficaz.  Cinesioterapia é definida etimologicamente como a arte de curar e Licht (1965) definiu exercício terapêutico co...

Pressão Alta

A pressão alta ou hipertensão é o aumento da pressão que o sangue faz na parede das artérias, devido a falhas nos sistemas de controle do organismo, como o sistema nervoso simpático, e os rins (hormônio renina). Quando se mede a pressão arterial, encontramos a pressão máxima (sistólica) e a mínima (diastólica), que normalmente devem ficar abaixo de 130 mmHg (máxima) e 85 (mínima), algo pr&oacu...

Rimonabanto (Acomplia)

O grupo Sanofi-aventis, um poderoso grupo industrial do ramo farmacêutico, anunciou no dia 21 de Junho de 2006, em Paris, que a Comissão Européia havia aprovado a comercialização do medicamento ACOMPLIA® (rimonabanto 20 mg/dia) nos 25 Estados-membros da União Européia. O Acomplia, medicamento descoberto e desenvolvido pela sanofi-aventis, é o primeiro representante de uma nova classe terapêutica: os antagonistas dos receptores CB1. Este medicamento é indicado para tratamento de pacientes obesos,...

Síndrome de Down

Como ultimamente na novela das 21 horas na Rede Globo de Televisão está tão polêmica a história da Clara, bebê com Síndrome de Down desprezada pela avó, resolvi hoje escrever sobre esta síndrome para esclarecer algumas incógnitas na mente do leitor. E após esta coluna estarei atendendo as solicitações e curiosidades que me foram passadas.  A síndrome de Down é a forma mais freqüente de retardo mental causada por uma aberração cromossômica microscopicamente demonstrável, ou seja, há uma cóp...

Mídia Prejudicial?

A mídia relacionada a divulgação de informações em saúde de vez em quando veicula polêmicas, cujos objetivos são discutíveis. Um exemplo disso aconteceu em 2001, quando uma revista de grande circulação nacional trouxe uma reportagem sobre ingestão diária de água, divulgando de forma precipitada a informação de que os dois litros (ou oito copos por dia) recomendados por médicos e nutricionistas são excessivos, trazendo inclusive problemas para o organismo.   A reportagem afirma que a reco...

Fisioterapia em Neurologia

Nos últimos anos a atuação da Fisioterapia tornou-se imprescindível dentro da equipe de saúde, ampliando significativamente o mercado de trabalho para o fisioterapeuta, e foi por isso que hoje decidi estar tirando algumas dúvidas do leitor sobre a importante atuação da Fisioterapia em Neurologia já que temos em nossa cidade uma Instituição renomada para o atendimento do paciente neurológico - ASSOCIAÇ&Atil...

Medicamentos Fracionados

Hoje você tem um problema de saúde, tal como uma infecção das vias aéreas superiores ou mesmo uma pequeno resfriado, vai até o médico e ele prescreve os medicamentos que você deverá utilizar para se tratar. O passo seguinte é se dirigir a uma farmácia ou drogaria e comprar os medicamentos. O problema é que, após você cumprir as orientações do seu médico e do seu farmacêutico,...

Saúde da Mulher

Atualmente, a fisioterapia uroginecológica tem ganhado uma importância substancial tanto na estética que vem crescendo em todos os sentidos como no tratamento de patologias relacionadas ao sistema uroginecológica (incontinência urinária, dor pélvica crônica, entre outras) e no pré-parto e pós-parto. Com essa descoberta, a mulher vem quebrando tabus, mitos e lendas, cobrando, mostrando e descobrindo as novas técnicas que desejam.            A fis...

Saudades

...Saudade da canção ; Saudade da emoção ; Saudade do que já foi  Saudade do que já é ; Saudade do que já vivi; Saudade do que já vi ; Saudade do já aconteceu ; Saudade do que ainda não aconceteceu ; Saudade do que já se tornou ; Saudade do que já passou ; Saudade de sonhar ; Saudade de amar ; Saudade de sentir ; Saudade de pensar ; Saudade de lembrar ; Saudade de tentar ; Saudade de voltar ;Saudade do cheiro ; Saudade da voz ; Saudade de vir ; Saudade de ir ; Saudade do...

A alma dói; o corpo sente...

    Há doenças piores que as doenças; Há dores que doem, além do corpo, além da alma; Mas que são mais dolorosas que as outras; Há angustias sonhada, mas são tão reais que parece que a vida as traz; Há sensações sentidas só por poder imagina-las E são sentimentos tão nossos, mais nossos do que da própria vida; Há tanta cousa que, sem existir, EXISTE! Existe demorosamente. E demorosamente somos nós, somos nós! (Pessoa, Fernando. Modificado: Junior, Hercílio. 2006). &nb...

Fungos: Vilões ou heróis?

Quem de nós não conhece um fungo? Há quem diga que nunca tenha visto ou que realmente não saiba o que são fungos, porém é muito fácil sanar esta dúvida. Vamos modificar a pergunta inicial: quem de nós já viu um bolor no pão? Ou ainda: quem de nós já teve uma micose entre os dedos do pé? Agora parece que o assunto tornou-se mais familiar, não acha? Pois é, convivemos constantemen...

O grande mal noturno: ronco

É comum você conhecer ou até mesmo conviver com uma pessoa que ronca. Outras vezes, é você quem descobre que porta este problema. O fato é que ninguém gosta de ser taxado como roncador, mas poucos têm a coragem de encarar e tentar resolver este problema. A atitude mais comum é a pessoa se isolar enquanto dorme ou se adaptar e conviver com o ronco e suas conseqüências sociais e fisiológicas até o final de seus di...

Sem segredo e sem mágica

Quem é que nunca ficou encantado com uma propaganda de sopas maravilhosas que, num passe da mágica, transformam a gata borralheira em uma bela musa do verão? De repente a Luciana Gimenez aparece na televisão exaltando as vantagens do seu shake milagroso! A má notícia é que esses produtos na maioria das vezes desequilibram a ingestão adequada de nutrientes e o resultado futuramente será desatroso. Os shakes substitutos parciais de re...

Ortopedia e Traumatologia

Essa semana com muito orgulho vou falar um pouco sobre a atuação da Fisioterapia em Ortopedia e Traumatologia, ou seja, a minha área de atuação, já que trabalho no Hospital Ortopédico de Goiânia (HOG), local renomado, com intenso fluxo de pacientes e profissionais qualificados para atender por dia, em média, 120 pacientes destinados ao tratamento fisioterápico.   A Fisioterapia em si, previne, trata e reabilita com o intuito de promover o bem-estar individual e coletivo, sendo então essa a...

Farmácia Popular do Brasil

Vista por uns como uma ótima idéia para promover maior acesso da população aos medicamentos e, por outros, como uma forma de política populista recheada de estatismo oportunista, a Farmácia Popular do Brasil foi instalada e presta seus serviços à população desde 2004. Em sua definição, a Farmácia Popular do Brasil é um programa do Governo Federal para ampliar o acesso da população aos medicamentos considerados essenciais. A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), órgão do Ministério da Saúde e executor...

A água como terapêutica

Como nesta semana passada, comemorou-se o Dia Mundial da Água (22.03.06), ao invés de começar a falar especificamente sobre as áreas de atuação da Fisioterapia, é com muita dedicação que prefiro estar relatando sobre a grande importância da água como técnica de fisioterapia.A água pode ser empregada de duas formas como medida terapêutica, ou seja, pelo calor ou pelo frio. O calor em termos técnicos é chamado de termoterapia e o frio, de crioterapia. Apesar de o recurso físico natural ser único,...

Estabelecendo Conceitos

Imaginem uma profissão que ainda é vista com olhos bastante incrédulos. Eis a nutrição. Existem muitas barreiras a serem quebradas para que o profissional da área desenvolva efetivamente todas as suas potencialidades. Certa vez, um funcionário de uma empresa de transportes aéreos soube que tinham contratado um nutricionista, e a confusão foi imediata: - O que? Pra quê contrataram um "contorcionista"? Na verdade, o nutricionista é um profissional de saúde que usa de todas as ferramentas possívei...

Contracepção e saúde

É difícil entender como, em pleno século XXI, com tantas pessoas bem informadas e com tantos métodos de controle de natalidade, observamos o aumento nos índices de gravidez na adolescência e gravidez indesejada. Mais de 20 dos partos feitos anualmente no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde de 2005, são de mulheres entre 10 e 20 anos. A maioria dessas crianças são frutos de gravidez indesejada e crescem privadas ...

K dê EU ???

Diz o médico: _ Nasceu... É um menino. O Pai emocionado começa a correr pelos corredores do hospital;celebrando a chegada do seu filho. Começa então a trajetória do existir..... A criança que outrora desfrutava de um ambiente, seguro, aconchegante, quentinho, acostumado a não ter muito o que fazer, e nem se esforçar para conseguir o que queria; cai aqui neste mundo gélido, nublado, opaco, onde o sistema que o rege é um pouco diferente do que ele estava acostumado a viver. Mas esta descobe...

Fisioterapia

Para iniciar esta coluna, vou relatar um pouco sobre a Fisioterapia, suas técnicas e atuações. É um tema amplo e uma profissão abrangente que vêm crescendo e alcançando seu espaço nas últimas décadas, porém ainda desperta muitas dúvidas e curiosidades dentre muitos indivíduos que buscam a prevenção, a cura e/ou a reabilitação. A Fisioterapia é uma ciência da saúde que estuda e pesquisa sobre o movimento humano em todas as suas formas de expressão e potencialidades tanto nas alterações patológic...